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Lactobacillus

Was ist Lactobazillus?

Lactobazillus ist ein Typ von Bakterium. Es gibt viele unterschiedliche Spezies von Lactobazillus. Hierbei handelt es sich um „freundliche“ Bakterien, die normalerweise im Verdauungstrakt, im Harntrakt und im Genitalsystem leben, ohne Krankheiten zu verursachen. Lactobazillus kommt außerdem in einigen fermentierten Nahrungsmittel wie Joghurt sowie in ernährungstechnischen Supplements vor. Lactobazillus wird zur Behandlung und Verhinderung von Durchfall inklusive infektiösen Typen wie rotaviralem Durchfall bei Kindern und Reisedurchfall verwendet. Es wird außerdem zur Behandlung und Verhinderung von Durchfall, der mit der Verwendung von Antibiotika in Verbindung steht, eingesetzt. Einige Menschen verwenden Lactobazillus bei allgemeinen Verdauungsproblemen, Reizdarmsyndrom, Koliken bei Babys, Morbus Crohn, Entzündungen des Darms und nekrotisierender Enteropathie bei zu früh geborenen Babys. Lactobazillus wird außerdem bei Infektionen mit Helicobacter Pylori (dem Typ von Bakterium, der Magengeschwüre verursacht), sowie anderen Typen von Infektionen inklusive Infektionen des Harntrakts und zur Verhinderung von Infektionen der Atemwege bei Kindern verwendet. Es wird darüber hinaus zur Verhinderung ernsthafter Infektionen bei Menschen, die künstlich beatmet werden, getestet. Lactobazillus wird bei Hautproblemen wie Fieberbläschen, Geschwüren, Ekzemen und Akne verwendet. Des Weiteren wird Lactobazillus bei hohen Cholesterinspiegeln, Laktoseintoleranz, Lyme Borreliose, Nesselsucht und zur Förderung der Funktion des Immunsystems verwendet. Frauen verwenden manchmal Lactobazillus Zäpfchen zur Behandlung von Vaginalinfektionen und Infektionen des Harntrakts.

Es gibt Bedenken bezüglich der Qualität einiger Lactobazillus Produkte. Einige Produkte, die angeblich Lactobazillus Acidophilus enthalten sollen, enthalten entweder kein Lactobazillus Acidophilus oder einen anderen Lactobazillus Stamm wie Lactobacillus Bulgaricus. Einige andere Produkte sind mit ungesunden Bakterien kontaminiert.

Wie effektiv ist Lactobazillus?

Lactobazillus ist wahrscheinlich effektiv für die Behandlung von Durchfall bei Kindern, der durch den Rotavirus verursacht wird. Kinder, die unter rotaviralem Durchfall leiden und mit Lactobazillus behandelt werden, scheinen ihren Durchfall etwa einen halben Tag früher als Kinder ohne Behandlung überstanden zu haben. Hierbei sind größere Dosierungen Lactobazillus effektiver als kleinere. Es sollten mindestens 10 Milliarden Kolonien bildende Einheiten während der ersten 48 Stunden verwendet werden.

Lactobazillus ist möglicherweise effektiv zur

  • Verhinderung von Durchfall bei Kindern, der durch Antibiotika verursacht wird. Wenn man Kindern Lactobacillus GG (Culturelle) zusammen mit Antibiotika verabreicht, scheint dies den Durchfall, der bei Kindern manchmal auftritt, wenn sie Antibiotika ohne Lactobazillus einnehmen, zu reduzieren.
  • Verhinderung von Durchfall bei Erwachsenen. Der Verzehr eines spezifischen Getränks, das Lactobacillus Casei, Lactobacillus Bulgaricus und Streptococcus Thermophilus (Actimel, Danone) enthält zweimal täglich während einer Behandlung mit Antibiotika und für eine weitere Woche nach Beendigung der Behandlung reduziert das Risiko für Durchfall signifikant.
  • Verhinderung von Reisedurchfall. So genannter Reisedurchfall wird durch Bakterien, Viren oder Parasiten hervorgerufen, denen Reisende zuvor noch nicht ausgesetzt waren. Die Einnahme eines bestimmten Stammes von Lactobacillus Rhamnosus, Lactobacillus GG (Culturelle) scheint dabei zu helfen, Reisedurchfall zu verhindern. Die Effektivität von Lactobacillus GG kann von Reiseziel zu Reiseziel aufgrund unterschiedlicher Bakterien an unterschiedlichen Orten stark variieren.
  • Verhinderung von Durchfall aufgrund einer Chemotherapie. Ein Chemotherapiemedikament namens 5-Fluorouracil kann starken Durchfall und andere den Verdauungstrakt betreffende Nebenwirkungen hervorrufen. Es gibt Hinweise darauf, dass Patienten, die unter Darm- oder Endarmkrens leiden, unter weniger starkem Durchfall und weniger Magenbeschwerden leiden, weniger Zeit im Krankenhaus verbringen müssen und seltener Reduzierungen der Chemotherapie Dosierung aufgrund von Nebenwirkungen, die den Verdauungstrakt betreffen, benötigen, wenn sie einen bestimmten Stamm Lactobacillus Rhamnosus, Lactobacillus GG (Culturelle) zu sich nehmen.
  • Koliken bei Babys. Die Einnahme eines spezifischen Lactobacillus Reuteri Produkts (Probiotic Drops, BioGaia AB) in einer Dosierung von 100 Millionen CFUs einmal täglich für 21 bis 28 Tage reduziert Koliken bei gestillten Kindern. Die Einnahme dieses Lactobacillus Reuteri Produkts scheint effektiver als die Einnahme des Medikaments Simethicon zu sein.
  • Lungeninfektionen. Kinder im Alter von 1 bis 6 Jahren, die in eine Kinderkrippe gehen, scheinen seltener und weniger schwere Lungeninfektionen zu bekommen, wenn sie Milch trinken, die Lactobacillus GG enthält oder ein spezifisches Produkt einnehmen, das sowohl Lactobacillus Acidophilus als auch Bifidobacterium (HOWARU Protect) enthält.
  • Behandlung einer Kolitis Ulcerosa. Einige Untersuchungen legen nahe, dass die Einnahme eines spezifischen Kombinationsprodukts, das Lactobazillus, Bifidobacteria und Streptococcus enthält, die Symptome lindern kann. Die Einnahme von Lactobazillus scheint dabei zu helfen Pouchitis – eine Komplikation, die bei Kolitis Ulcerosa Operationen auftritt - zu behandeln. Eine kontinuierliche Behandlung mit einer spezifischen konzentrierten Formel aus Lactobacillus, Bifidobacterium und Streptococcus (VSL#3) für die Dauer von einem Jahr scheint den meisten Patienten zu helfen.
  • Behandlung eines Reizdarmsyndroms. Es gibt Untersuchungen, die zeigen, dass bestimmte Lactobazillus Stämme Reizdarmsyndrome wie ein Aufblähen und Magenschmerzen reduzieren können, während dies bei anderen Lactobazillus Stämmen nicht der Fall ist.
  • Behandlung von bakteriellen Vaginalinfektionen. Klinische Untersuchungen zeigen, dass bestimmte Lactobazillus Stämme bei der Behandlung einer bakteriellen Vaginose helfen können, wenn sie in der Vagina angewandt werden. Untersuchungen haben herausgefunden, dass Lactobacillus Acidophilus Zäpfchen (Vivag, Pharma Vinci A/S, Dänemark) und Vaginaltabletten (Gynoflor, Medinova, Schweiz) effektiv sein könnten. Wissenschaftler haben außerdem herausgefunden, dass Vaginalkapseln, die Lactobacillus Gasseri und Lactobacillus Rhamnosus enthalten, die Zeitspanne zwischen Infektionen zu verlängern scheinen.
  • Behandlung und Verhinderung von Ekzemen (atopische Dermatitis) bei Kleinkindern und Kinder, die auf Kuhmilch allergisch reagieren. Eine Kombination von gefriergetrocknetem Lactobacillus Rhamnosus und Lactobacillus Reuteri scheint Ekzemsymptome bei Kindern zwischen 1 und 13 Jahren zu reduzieren.
  • Unterstützung von verschreibungspflichtigen Medikamenten zur Behandlung einer Helicobacter pylori (H pylori) Infektion, die Magengeschwüre verursacht.
  • Behandlung von Durchfall, der durch das Bakterium Clostridium Difficile verursacht wird.
  • bei vaginalen Hefepilzinfektionen nach der Einnahme von Antibiotika. Es gibt Hinweise darauf, dass die orale Einnahme von Lactobazillus oder der Verzehr von mit Lactobazillus angereichertem Joghurt vaginale Hefepilzinfektionen nach der Einnahme von Antibiotika nicht verhindert. Frauen mit Hefepilzinfektionen, die zweimal täglich für 7 Tage Vaginalzäpfchen, die 1 Milliarde lebende Lactobacillus GG Bakterien enthielten in Verbindung mit einer konventionellen Behandlung verwendeten, berichteten jedoch häufig von einer Verbesserung der Symptome.
  • bei Morbus Crohn
  • bei Laktoseintoleranz
  • Zur Reduzierung der Symptome von zu vielen Bakterien im Verdauungstrakt.

Lactobazillus ist möglicherweise ineffektiv

Es gibt nicht genügend wissenschaftliche Daten, um die Effektivität von Lactobazillus bei der Behandlung von Infektionen des Harntrakts bewerten zu können. Es gibt zwar vorläufige Hinweise darauf, dass die vaginale Verwendung einiger Lactobazillus Spezies bei der Verhinderung von Infektionen des Harntrakts hilfreich sein könnte, doch nicht alle Studien stimmen hier überein.

Selbiges gilt für die Effektivität von Lactobazillus bei allgemeinen Verdauungsproblemen, nekrotisierender Enteropathie bei zu früh geborenen Babys, hohen Cholesterinspiegeln, Laktoseintoleranz, Lyme Borreliose, Nesselsucht, Fieberbläschen, Akne, Krebs, Erkältung, zur Verbesserung des Immunsystems und zur Verhinderung von Infektionen bei Menschen, die künstlich beatmet werden. Hier bedarf es weiterer wissenschaftlicher Untersuchungen.

Wie wirkt Lactobazillus?

Viele Bakterien und andere Organismen leben natürlich im menschlichen Körper. „Freundliche“ Bakterien wie Lactobazillus können dem Körper dabei helfen Nahrung aufzubrechen, Nährstoffe zu absorbieren und schädliche Bakterien zu bekämpfen, die Krankheiten wie Durchfall hervorrufen können.

Gibt es Sicherheitsbedenken?

Lactobazillus ist für die meisten Menschen inklusive Babys und Kinder sicher und unbedenklich. Nebenwirkungen sind für gewöhnlich gering und umfassen am häufigsten Blähungen oder ein Aufblähen

Lactobazillus ist wahrscheinlich auch bei Frauen zur Verwendung innerhalb der Vagina sicher.

Vorsichtsmaßnahmen und Warnungen

  • Schwangerschaft und Stillzeit: Die Verwendung von Lactobazillus während Schwangerschaft und Stillzeit ist vermutlich sicher. Lactobazillus GG wurde sicher bei schwangeren und stillenden Frauen eingesetzt. Andere Arten von Lactobazillus wurden jedoch noch nicht während Schwangerschaft und Stillzeit untersucht, weshalb ihre Sicherheit während dieser Zeit nicht bekannt ist.
  • Geschwächtes Immunsystem: Es gibt Bedenken, dass Lactobazillus aus Supplements, die lebende Bakterien enthalten, bei Menschen mit geschwächtem Immunsystem zu gut wachsen könnte. Dies umfasst Menschen, die unter HIV/AIDS leiden oder Menschen, die Medikamente zur Verhinderung der Abstoßung eines transplantierten Organs einnehmen. Lactobazillus hat in seltenen Fällen bei Menschen mit geschwächtem Immunsystem Krankheiten hervorgerufen. Aus diesem Grund sollten Menschen mit geschwächtem Immunsystem die Verwendung von Lactobazillus mit ihrem Arzt absprechen.
  • Kurzdarmsyndrom: Menschen mit Kurzdarmsyndrom weisen ein höheres Risiko für Lactobazillus Infektionen als andere Menschen auf. Wenn man unter dieser Krankheit leidet, sollte man vor der Einnahme von Lactobazillus mit seinem Arzt sprechen.

Wechselwirkungen mit Medikamenten

Bei der Kombination von Lactobazillus mit folgenden Medikamenten sollte man vorsichtig sein:

Antibiotika

Antibiotika werden verwendet, um die Menge schädlicher Bakterien im Körper zu reduzieren. Antibiotika können jedoch auch „freundliche“ Bakterien im Körper reduzieren. Lactobazillus ist ein „freundliches“ Bakterium. Die Einnahme von Antibiotika in Verbindung mit Lactobazillus kann die Effektivität von Lactobazillus reduzieren. Um diese Interaktion zu vermeiden, sollte man Lactobazillus mindestens 2 Stunden vor der Einnahme von Antibiotika einnehmen.

Medikamente, die die Funktion des Immunsystems reduzieren

Lactobazillus enthält lebende Bakterien und Hefe. Das Immunsystem kontrolliert für gewöhnlich Hefe und Bakterien im Körper, um Infektionen zu verhindern. Medikamente, die die Funktion des Immunsystems reduzieren, könnten das Risiko erhöhen, durch Bakterien und Hefe krank zu werden. Die Einnahme von Lactobazillus in Kombination mit Medikamenten, dir die Funktion des Immunsystems reduzieren, kann das Risiko für Krankheiten erhöhen.

Gibt es Interaktionen mit Heilkräutern oder Supplements?

Es existieren keine bekannten Interaktionen mit Heilkräutern oder Supplements

Gibt es Interaktionen mit Nahrungsmitteln?

Es existieren keine bekannten Interaktionen mit Nahrungsmitteln.

Welche Dosierungen werden verwendet?

Die Stärke von Lactobatillus Produkten wird für gewöhnlich über die Anzahl lebender Bakterien pro Kapsel angegeben. Typische Dosierungen reichen von 1 bis 10 Milliarden Organismen pro Tag auf 3 bis 4 Einzelgaben aufgeteilt.

Dosierung

Folgende Dosierungen wurden wissenschaftlich untersucht:

Orale Einnahme:

  • Für Kinder, die unter rotaviralem Durchfall leiden: 5 bis 18 Milliarden lebende Lactobacillus GG Bakterien in einer Lösung, die verlorene Flüssigkeit ersetzt.

  • Zur Behandlung von Babys und Kindern mit Durchfall:

    • 10 bis 100 Milliarden lebende Lactobacillus Reuteri Bakterien täglich für bis zu 5 Tage. Niedrigere Dosierungen sind unter Umständen nicht effektiv.
    • Eine Kombination von Lactobacillus Rhamnosus und Lactobacillus Reuteri, 10 Milliarden lebende Zellen pro Stamm zweimal täglich für 5 Tage.

  • Zur Verhinderung von mit Antibiotika in Verbindung stehendem Durchfall bei Kindern: Ein spezifischer Stamm Lactobacillus Rhamnosus, Lactobacillus GG (Culturelle) in einer Dosierung von 20 Milliarden lebenden Organismen pro Tag wurde während einer Behandlung mit Antibiotika verwendet. Auch ein spezifisches Getränk, das Lactobacillus Casei, Lactobacillus Bulgaricus und Streptococcus Thermophilus (Actimel, Danone, 97 ml) enthält wurde zweimal täglich verwendet.

  • Zur Verhinderung von Durchfall bei Kleinkindern und Kindern von 1 bis 36 Monaten:

    • 6 Milliarden lebende Lactobacillus GG Zellen zweimal täglich.
    • Ein fermentiertes Milchprodukt, das einen spezifischen Lactobacillus Casei Stamm DN-114 001 (DanActive, Dannon) enthielt, wurde in Dosierungen von 100 Gramm, 125 Gramm oder 250 Gramm pro Tag verwendet.

  • Zur Verhinderung und Verkürzung der Dauer von Durchfall bei Neugeborenen während des ersten Lebensjahres in ländlichen Gebieten von Entwicklungsländern: 100 Millionen lebende Lactobacillus Sporogenes Zellen pro Tag für die Dauer von einem Jahr.

  • Zur Verhinderung von Infektionen der Atemwege bei Kindern in Kinderkrippen:

    • 260 ml Milch mit 500.000 bis 1 Million Kolonien bildenden Einheiten Lactobacillus GG pro ml.
    • Ein Milchprodukt, das je 5 Milliarden Kolonien bildende Einheiten Lactobacillus Acidophilus und Bifidobacterium (HOWARU Protect, Danisco) in 120 ml Milch enthielt, wurde zweimal täglich verwendet.
    • Ein milchprodukt, das 5 Billionen Kolonien formende Einheiten in 120 ml Milch enthielt wurde zweimal täglich verwendet.

  • Zur Behandlung von wiederkehrendem Durchfall, der durch Clostridium Difficile verursacht wurde: 1,25 Milliarden lebende Lactobacillus GG Zellen auf zwei Gaben pro Tag aufgeteilt für 2 Wochen.

  • Bei Kolitis Ulcerosa: Ein Kombinationsprodukt, das lebende gefriergetrocknete Bakterien Spezies inklusive Lactobacillus, Bifidobacteria und Streptococcus (VSL#3) enthielt, wurde in einer Dosierung von 3 Gramm täglich im Rahmen einer Erhaltungstherapie verwendet.

  • Bei Patienten mit aktiver milder bis moderater Kolitis Ulcerosa: VSL#3, drei Gramm ein oder zweimal täglich in Kombination mit einer konventionellen Behandlung.

  • Bei Kindern mit moderater bis schwerer Kolitis Ulcerosa: VSL#3, 450-1800 Milliarden Bakterien einmal täglich in Kombination mit Mesalamin.

  • Zur Verhinderung von Reisedurchfall: Lactobacillus GG, 2 Milliarden Organismen täglich.

  • Bei Durchfall aufgrund einer Chemotherapie: Ein spezifischer Stamm Lactobacillus Rhamnosus, Lactobacillus GG (Culturelle) in einer Dosierung von 10-20 Milliarden lebenden Organismen täglich.

  • Für atopische Dermatitis: Ein spezifischer Stamm Lactobacillus Rhamnosus, Lactobacillus GG (Culturelle). Auch Lactobacillus Reuteri in einer Dosierung von 100 Millionen lebenden Bakterien täglich oder Lactobacillus Sakei in einer Dosierung von 5 Milliarden lebenden Bakterien zweimal täglich wurden verwendet.

  • Bei Reizdarmsyndrom:

    • 10 Milliarden mit Hitze abgetötete Lactobacillus Acidophilus (Lacteol Fort) Zellen zweimal täglich für 6 Wochen.
    • Eine spezifische probiotische Lactobazillus Kombination, die lyphilisierte Bakterien Spezies inklusive Lactobacillus, Bifidobacteria und Streptococcus (VSL#3) in einer Dosierung von 450 Milliarden Zellen enthielt, zweimal täglich.
    • Ein spezifisches Getränk, das Lactobacillus Plantarum 299v (ProViva, Skanemejerier, Schweden) enthält, zweimal täglich.

  • Zur Verhinderung von Erkältung bei Erwachsenen: Eine Mischung aus Lactobacillus Plantarum und Lactobacillus Paracasei, 1 Milliarde lebende Bakterien täglich.

  • Für Koliken bei Babys: Ein spezifisches Lactobacillus Reuteri Produkt (Probiotic Drops, BioGaia AB), 100 Millionen CFUs einmal täglich, 30 Minuten nach dem Stillen.

  • Zur Verhinderung von nekrotisierender Enteropathie bei zu früh geborenen Babys: Lactobacillus Rhamnosus GG, 6 Milliarden lebende Bakterien täglich.

  • Zur Verhinderung von ernsthaften Lungeninfektionen bei Erwachsenen, die künstlich beatmet werden: Lactobacillus Rhamnosus GG (Amerifit Brands Nutrition), 2 Milliarden lebende Bakterien zweimal täglich.

Innerhalb der Vagina angewandt

  • Zur Behandlung von durch Bakterien verursachten Vaginalinfektionen:

    • 1-2 Vaginaltabletten (Gynoflor, Medinova, Schweiz) täglich, die lebende Lactobacillus Acidophilus Zellen (10 Millionen Kolonien formende Einheiten pro Tablette) und 0,3 mg Östriol enthalten, für 6 Tage.
    • Intravaginalzäpfchen, die 100 Millionen bis 1 Milliarde Kolonien bildende Einheiten Lactobacillus Acidophilus enthalten (Vivag, Pharma Vinci A/S, Dänemark), zweimal täglich für 6 Tage.
    • Vaginalkapseln, die Lactobacillus Gasseri und Lactobacillus Rhamnosus in einer Dosierung von je 100 Millionen bis 1 Milliarde Kolonien formenden Einheiten pro Kapsel (EcoVag Vaginal Kapseln, Bifodan A/S, Dänemark), auf eine gewöhnliche Behandlung folgend für 10 Tage in drei Menstruationszyklen nach der Infektion.

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